親のキモチ・子のキモチ：もうママをやめたい……

なかなか言うことを聞いてくれない娘たちの育児や家事に追われ、疲れ果てるママ。「もうママをやめたい……」とつい弱音を吐くが……。

	あぁ、もう限界……。ママをやめたい……。
	えっ、どうしたの？何が限界なの？
	娘たちは反抗期真っ盛りで言うことを聞いてくれないし、家事に追われ、時間に追われて、息つく暇もなくて……。発作的に「ママをやめたい！」って思っちゃうの……。
	わかる。そのキモチ、わかりすぎる。私もたまに「もうヤダ！」って叫びたくなる時があるもん。
	急に涙があふれてきたり、ママ失格じゃないかって思うこともあって……。
	それは心配ですね。でも、ママをやめたいと思うのは、一生懸命頑張っているからこそ。決してママ失格ではないと思いますよ。
	そうでしょうか…。
	頑張っているからこそ、自分を追い込んだり、責めたりしてしまうんです。でも、そうやってキモチを張り詰めすぎると、突然プツンと切れてしまう恐れもありますからね。
	そうなんです……。自分がコントロールできなくなって、子どもに当たってしまうんじゃないかと不安で……。
	そうならないためには、1人で抱え込まずに、まわりの人に話して、共感してもらったり、助けてもらうことも大事ですよ。
	何だか弱音を吐いて甘えているみたいで、言いにくくて……。
	あら、弱音を吐いていいんですよ。自分の弱さをさらけ出すことで、より理解し合えたり、信頼が深まることもありますから。
	そうそう。弱さを見せてくれると、私だけじゃないんだって安心できるし。
	確かに、そうかも……。
	ママをやめたくなる前に、ママを休むのもいいかもしれませんね。
	ママを休む？
	子どもを預けて夫婦で出かけたり、子どもと離れる時間を作るんです。
	そうしたいんですが、なかなか預ける先もなくて……。
	家事を放り出して、子どもと一緒に楽しく遊ぶだけの時間を作るのもいいですよ。おやつを食べたりゲームをしたり、叱ったりせず、楽しく笑い合って過ごすんです。
	楽しそうですね。でも、家の中がぐちゃぐちゃになりそう……。
	たまにはいいじゃないですか。思い切って休んでリフレッシュしたら、育児にも家事にも、喜びを感じながら向き合えますよ。
	賛成！今度うちと合同でパーッと楽しくママ休みしようよ！