ねぇ、マイ。今日の晩ごはん何が食べたい？

うーん……。特に食べたいものはないし、何でもいいよ。

もう！いつも「何でもいい」って言うけど、それが一番困るのよ。献立考えるの大変なんだから、食べたいものを言ってほしいんだけど。

えー、そんなに大変なの？

そりゃ毎日同じ献立でもいいならラクだけど、そんなのイヤでしょ？

それはイヤだなぁ。

マイちゃん、毎日の献立を考えるのって本当に大変なんですよ。家族の好みや栄養バランスを考えたり、同じようなメニューが続かないように工夫しながら、食費の節約もしないといけないんですから。

そう。和尚さんの言う通り、毎日毎日大変で、気が重いんだから。

そうなんだ……。いつも楽しそうに料理してるから、大変だとは思わなかったなぁ。

何を作るかさえ決まったら、作るのは全然苦じゃないのよ。

そうそう。私も献立を決めるのが苦手なので、ママさんが「誰かに決めてほしい」と思うキモチは、よく分かります。

ネットで調べたらどう？　検索したらいろんなメニューやレシピが出てくると思うんだけど。

調べたことあるけど、情報が多すぎてかえって迷うし、どっちみち私が決めないといけないから、やっぱり大変なんだよ。

じゃあ、どうしたらいい？

例えば、おかず一品だけでもマイちゃんが決めるとか、献立作りの負担を少しでも分担してあげたらいいんじゃないかしら。

そうそう。何か一品決まれば、それをヒントに他のおかずも考えやすいし、ずいぶん助かると思うな。

そっか。じゃあ、いっそのこと1週間分の食べたいものリストでも作ろうか？

いいですね。マイちゃんだけじゃなくパパも参加して、1週間分の献立を家族みんなで考えてもいいかもしれません。

それ、ナイスです！早速今週末から家族献立会議を開催します！

食事は家族にとって大切な時間ですから、みんなで知恵を出し合って、仲良くおいしく食べてほしいですね。

あ、パパは献立に困ってないのかな？

大丈夫。パパは週末しか料理しないから、献立を考えるのもウキウキで、楽しくてたまらないみたいだし。